מעקב

מומלץ לבצע מעקב אחרי ההמלצות התזונתיות אשר ניתנו למטופל בפגישות הקודמות. המעקב עוזר לך להבין האם ההמלצות הוטמעו בחיי היום יום של המטופל והאם נעשה שינוי. בנוסף זה עוזר ליצירת קשר עם המטופל ומחזק אצלו את העובדה שזה תהליך לאורך זמן. ישנם כמה דברים שחשוב וכדאי לעשות כמעקב אחרי מטופל :

• לברר אם נעשה שינוי

  ניתן לשאול את המטופל שאלות לגבי ההמלצה הספציפית שניתנה לו בפעם הקודמת ולהבין מה הצליח להטמיע ומה לא. חלק מהשאלות שניתן לשאול :

  • איך את/ה מסתדר/ת?
  • מה הצלחת לשלב יותר באכילה היומית/השבועית?
  • מה הצלחת להפחית?
  • מתכון חדש שאימצת?
  • הרגל שמצאת כיעיל עבורך? (בישול מראש, תכנון, קיצורי דרך כמו לדוגמה קטניות קפואות, השרייה, קניות וכו')

• לתת חיזוק חיובי

  אם נעשה שינוי להבין מה היתרונות שהוא הרגיש מבחינת כאבים שהופחתו / הרגשת חיות וכו'. להבין ביחד איתו איך זה השפיע לטובה על החיים שלו. ניתן להזכיר לו את היתרונות בשינוי שביצע, גם כאלה ששוחחתם עליהם בפעמים קודמות וגם יתרונות נוספים שלא צוינו.

• להמליץ על שינויים נוספים

  אם המטופל מרגיש בנוח עם השינוי שנעשה, ניתן להמליץ על שינוי תזונתי נוסף שהוא יכול לבצע

• המלצות נוספות

  אפשר לתת המלצות ספציפיות נוספות בהקשר לבעיה שהוצגה במהלך הטיפול. בנוסף אם יש צורך או קושי בהטמעת השינוי התזונתי ניתן להמליץ על סדנאות בישול ו/או בדיקות דם.