חשיבה רפלקטיבית

רפלקציה היא תהליך בו הפרט מעורב באינטראקציות עמוקות, ביקורתיות, ניסיוניות ותהליכי (iteration) עם מחשבותיו ומעשיו, עם מערכת העקרונות המנחים, במטרה לשנותם ולהתייחס לשינוי עצמו.
ישנם שלושה סוגי רפלקציה עיקריים:
לרפלקציה קיימות משמעויות רבות ולכן קשה לנסחה באופן אופרטיבי. יחד עם זאת, מרבית המחקרים מצביעים על תהליך, שבו מעורב הפרט באינטראקציות של הקשבה, ביקורת, מחקר וחיזרור עם מחשבותיו ופעולותיו.
חשוב לציין כי רפלקציה וחשיבה אינן בהכרח אותו הדבר. רפלקציה היא סוג מסוים של חשיבה, השונה מתהליכי חשיבה אחרים: היא כוללת חמישה מרכיבים חיוניים, המאפשרים את תהליך החשיבה הרפלקטיבי:
מחשבות ומעשים
תהליכי חיזרור מחקריים, ביקורתיים ועמוקים
מסגרת עקרונות
ראייה של שינוי
הפרט
רפלקציה בהוראה מכוונת לפיתוח חשיבה ביקורתית, תוך התבוננות פנימית של המורה והפעלת תהליכי שיפוט ובקרה עצמיים על פעולתו החינוכית או ההוראתית, אותה הוא מבצע.
חשיבה ביקורתית באה לידי ביטוי ב"רפלקציה מודרכת", באמצעות שאלות מוכוונות המסייעות לבחון ולהעריך את הפעולות שבוצעו במהלך ההוראה.
הפרקטיקה הרפלקטיבית היא הערכה מאתגרת, ממוקדת וביקורתית של התנהגות האדם כאמצעי לפיתוח עצמי.
הגדרה זו מתייחסת לאופן בו התהליך הרפלקטיבי מאפשר לאדם להעריך את פעולותיו באופן מבוקר באמצעות שאלות כגון:
מה אני עושה?
מדוע?
כיצד זה משפיע?
הביקורת מאפשרת לפתח פרספקטיבות חדשות, ודרכים חדשות להתבוננות על המעשים.
.

תוכן הדוגמה מתבסס על נושא "ניהול זמן".

שאלה 1:
רשום כאן: איך היה היום שלך? אילו פעולות ביצעת / באילו אירועים נכחת וכו'.
שאלה 2:
האם היום שלך היה פרודוקטיבי לדעתך? האם היית יכול לנהל את הזמן שלך בצורה יעילה יותר?
הכתיבה הרפלקטיבית משפרת את כישורי ההכוונה העצמית.
קישור למאמר המקורי
אני רוצה לראות דוגמה